beyin sağlığı
-
Sağlık
Beyin Sağlığını Tehdit Eden 7 Alışkanlık ve Koruyucu Önlemler
Beyin sağlığını tehdit eden yedi alışkanlık ve bunlardan kaçınmanın yollarını keşfedin. Egzersiz, uyku, beslenme ve öğrenme alışkanlıklarınızın zihinsel sağlığınıza etkilerini…
Devamını Oku » -
Sağlık
Aralıklı Oruç: Nedir ve Nasıl Çalışır?
Aralıklı oruç, kilo kaybı, insülin duyarlılığı, hücresel yenilenme ve beyin sağlığını destekleyen bir diyet modelidir. Sağlık açısından sunduğu faydalar ve…
Devamını Oku » -
Sağlık
Hava Kirliliği ve Alzheimer Hastalığı: Genetik Yatkınlık ve Çevresel Risk Faktörlerinin Kesişimi
Alzheimer hastalığı ve hava kirliliği arasındaki ilişkiyi inceleyen bu makale, genetik yatkınlık ve çevresel faktörlerin hastalığın gelişimindeki rolünü ele alıyor.…
Devamını Oku »
