sağlıklı beslenme
-
Gıda
Turşunun Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Kış Mevsiminde Önemi
Turşunun sağlık faydaları, bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri ve kış mevsiminde önemi hakkında kapsamlı bir inceleme. Bilimsel verilerle desteklenen bu makale,…
Devamını Oku » -
Gıda
Hindi Eti mi? Tavuk Eti mi? Sağlık ve Tüketim Açısından Karşılaştırma
Hindi eti ve tavuk eti arasındaki sağlık farklarını, besin değerlerini ve tüketim önerilerini karşılaştıran kapsamlı bir analiz. Protein kalitesi, yağ…
Devamını Oku » -
Gıda
İşlenmiş Et Tüketimi ve Kanser Riski: Güncel Bir Değerlendirme
İşlenmiş et tüketimi ve kanser riski arasındaki ilişkiyi inceleyen bu makale, güncel bilimsel verilerle desteklenmiş bilgiler sunuyor. Potansiyel sağlık riskleri,…
Devamını Oku » -
Sağlık
Bir İnsan Ne Kadar Süre Yemek Yemeden Yaşayabilir?
İnsan vücudu ne kadar süre yemek yemeden hayatta kalabilir? Angus Barbieri'nin 382 gün süren oruç deneyimi üzerinden uzun süreli açlığın…
Devamını Oku » -
Sağlık
Yediğimiz Şey Miyiz? Mikrobiyom ve Gıda Arasındaki Karmaşık İlişki
Mikrobiyom, son yıllarda sağlık ve beslenme araştırmalarında önemli bir alan haline gelmiştir. İnsan vücudunda trilyonlarca mikroorganizma yaşamaktadır ve bu mikropların…
Devamını Oku » -
Gıda
Yapay Tatlandırıcılı Yiyecek ve İçecekler: Gerçekten Daha Sağlıklı mı?
Yapay tatlandırıcılar ve şekerle tatlandırılmış içeceklerin (ŞTİ) sağlık üzerindeki etkileri uzun süredir tartışma konusu olmuştur. Şekerle tatlandırılmış içeceklerin obezite, tip…
Devamını Oku »
