sağlıklı yaşlanma ipuçları

Uzun Süre Oturmanın Beyin Sağlığına Etkileri ve Alzheimer Riski

Uzun süre oturmanın beyin sağlığını nasıl etkiliyor. Yeni araştırmalar, Alzheimer riskini artırabileceğini gösteriyor. Sağlıklı yaşam için tavsiyeler.