Sağlık
-
Zihinsel Pratik ve Beyin-Beden İlişkisi: Hayal Gücünün Gizli Gücü
Zihinsel pratik ve hayal gücünün fiziksel performans üzerindeki etkileri, bilimsel araştırmalar ışığında inceleniyor. Anzan tekniğinden kas gelişimine, beynin gizli potansiyelini…
Devamını Oku » -
Aralıklı Oruç: Metabolik Değişimler ve Sağlık Etkileri
Bilimsel araştırmalar ışığında aralıklı orucun metabolik etkileri, hücresel yenilenme süreçleri ve güvenli uygulama yöntemleri hakkında kapsamlı rehber.
Devamını Oku » -
D Vitamini Kullanımı: Doğru Dozaj, Güneşlenme ve Kofaktörler – Kapsamlı Rehber
D vitamini kullanımı, dozaj, güneşlenme ve kofaktörler hakkında kapsamlı rehber. Optimal D vitamini seviyeleri için güncel bilimsel veriler ışığında pratik…
Devamını Oku » -
Az Yemek Yaşlanmayı Yavaşlatır mı? Kalori Kısıtlaması ve Yaşam Süresine Etkisi
Uzun Yaşamın Sırrına Yaklaşmak Yaşlanma, bilim dünyasının uzun yıllardır çözmeye çalıştığı karmaşık bir biyolojik süreçtir. Kalori kısıtlamasının (özellikle %50’den fazla…
Devamını Oku » -
Cildin Sürpriz Gücü: Kendi Bağışıklık Sistemi
Cilt, kendi kendine antikor üretebilen aktif bir bağışıklık sistemine sahiptir. Bu keşif, iğnesiz aşılar ve yeni tedavi yöntemleri için çığır…
Devamını Oku » -
Aralıklı Oruç ve Saç Sağlığı İlişkisi: Yeni Araştırma Sonuçları
Aralıklı orucun saç büyümesi üzerindeki olumsuz etkileri ve çözüm önerileri hakkında güncel bilimsel araştırma sonuçlarını içeren bir analiz.
Devamını Oku » -
Gazze’deki Çocukların Yaşadığı Psikolojik Travma
Gazze'deki çocukların yaşadığı psikolojik travmaların detaylı analizi, güncel veriler ve uluslararası kuruluşların raporlarına dayalı kapsamlı bir inceleme
Devamını Oku » -
Çocuklarda Mikrobiyom Müdahaleleri: Etik Kaygılar
Çocuklarda mikrobiyom müdahalelerinin etik boyutları, güvenlik endişeleri ve güncel gelişmeleri inceleyen bir analiz
Devamını Oku » -
COVID-19 Sonrası Spike Proteinlerinin Beyin ve Vücut Üzerindeki Uzun Vadeli Etkileri
Uzamış COVID'in nörolojik etkileri ve tedavi yöntemleri üzerine güncel bilgiler sunan kapsamlı bir makale.
Devamını Oku » -
Uyku ve Bilişsel Performans: Yeni Bir Paradigma
Yeni araştırmalar, NREM uykusunun bilişsel performans üzerindeki etkilerini ve elektriksel uyarımla bu faydaların nasıl elde edilebileceğini ortaya koyuyor.
Devamını Oku »
