Candan Ürüker Reisli
1992'de Bursa'da doğdum. 10 yaşında voleybol ile spor alanına olan ilgim başladı ve sonrasında mesleğe dönüştü. Uludağ Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği bölümünden 2014 yılında mezun oldum. Öğrencilik dönemimde aldığım eğitimlerin ardından Pilates eğitmeni olarak meslek hayatıma başladım ve şu an reformer pilates dersleri vermekteyim. Bu alanda 9 yıldır deneyimim bulunmaktadır.
Tüm gönderileri görüntüle
Birçok insanın günlük yaşamında sık sık karşılaştığı sorunlardan biri, bel ve boyun tutulması, disk kayması ve buna bağlı ağrılardır. Özel... Devamını oku.
Zorlu dönemlerde yaşanan stres belirtilerinin önlenmesi veya azaltılmasına yönelik olarak uygulanan yöntemler, olumsuz duygulardan kurtulmayı amaçlamaz... Devamını oku.
Pilates, vücut farkındalığını artırmak, esneklik, kuvvet, denge, ve core kasları üzerinde odaklanan bir egzersiz yöntemidir. Pilatesin sağlık ve fiz... Devamını oku.